En ingefärashot om dagen!
Fick detta recept förra året och skrev om det då men tycker att en påminnelse passar nu när alla verkar vara sjuka!
Ingefära-shot Recept
1. Skala en stor bit ingefära:
2. Riv ingefäran med ett rivjärn:
3. Lägg ingefäran i en kastrull med ca 1 l vatten och koka på svag värme (60 grade ca men svårt att hålla):
4. Låt svalna och pressa i ett par lime eller en citron. Även några chilliflakes om det finns hemma.(5. Några blad mynta kan vara gott)Förvara i kylen. Håller minst en vecka! Ta en shot varje morgon!
. Julia
Reklam för Årstiderna – Sveriges enda helt ekologiska matkasse
Välkommen till min blogg om hälsa och träning! Jag heter Julia och delar med mig av de bästa tipsen om träning och hälsa från min egen träning.
Jag hoppas att du ska bli inspirerad av min blogg!
