Handstående – att lära sig stå på händer!
Att lära sig handstående kan ta tid om man även vill träna på annat kul. Jag har tränat på att stå på händer under ca 2 år och kan inte stå helt än (mer...
Styrketräning, backintervaller, handstående, gym, kroppsviktträning you name it!
Fysisk träning / Min utveckling
av juliaas85 · Published 9 augusti, 2018 · Last modified 1 december, 2018
Att lära sig handstående kan ta tid om man även vill träna på annat kul. Jag har tränat på att stå på händer under ca 2 år och kan inte stå helt än (mer...
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Sportamore.se För att klara sin första chins eller klara flera chin så krävs det kontinuerlig och varierande chinsträning. Först lite om chins och pull ups. Chins vs...
Det händer rätt ofta att man har ont om tid. Ont om tid för att träna. Men det går alldeles utmärkt att träna 20-30 min. Idag körde jag kort uppvärmning och därefter fokus på...
Fysisk träning / Min utveckling
av juliaas85 · Published 16 januari, 2018 · Last modified 10 februari, 2018
Vill visa hur det har gått för mig i mitt träningsmål att göra knäböj på pilatesboll. Jag påbörjade den träningen hösten 2016 med planen att det skulle ta ca 2 år att lära sig,...
av juliaas85 · Published 10 december, 2017 · Last modified 18 februari, 2018
Alla vill väll en ha rund putig rumpa!(?)Jag ska göra mitt bästa framöver! Like big butts! 🍑
Fysisk träning / Träning hemma
av juliaas85 · Published 12 november, 2017 · Last modified 18 februari, 2018
Min favorit bland magövningar just nu!
Fysisk träning / Min utveckling
av juliaas85 · Published 8 oktober, 2017 · Last modified 6 januari, 2018
Nya tag mot mina träningsmål 2017: 3 chins, knäböj på pilatesboll och handstående!
Fysisk träning / Hälsa och Livsstil / Min utveckling
av juliaas85 · Published 27 september, 2017 · Last modified 6 januari, 2018
Fick ett par trådlösa hörlurar idag av cykelkraft.se! Blev så himla pepp av det!
Dags att stå på händer!
Då så har jag varit på gymmet för första gången på ca 8 veckor! Såklart ska man inte hänga där när det är fint väder ute. Men det är det ju inte längre! Då...
Följ: