Mot mina träningsmål 2017
Nya tag mot mina träningsmål 2017: 3 chins, knäböj på pilatesboll och handstående!
Fysisk träning / Min utveckling
av juliaas85 · Published 8 oktober, 2017 · Last modified 6 januari, 2018
Nya tag mot mina träningsmål 2017: 3 chins, knäböj på pilatesboll och handstående!
Fysisk träning / Min utveckling
av juliaas85 · Published 18 juni, 2017 · Last modified 14 februari, 2018
Äntligen tillbaka i styrka! Nu blir det fortsatt träning mot årets mål!
Fysisk träning / Hälsa och Livsstil
av juliaas85 · Published 21 maj, 2017 · Last modified 27 januari, 2018
Träning när motivationen tryter!
Fysisk träning / Hälsa och Livsstil
av juliaas85 · Published 17 april, 2017 · Last modified 27 januari, 2018
Semester i Izmir och så lite gymträning på det! Musklerna finns kvar trots uppehåll pga. förkylning och skit i kroppen! 😊💪🏼
Fysisk träning / Min utveckling
av juliaas85 · Published 22 januari, 2017 · Last modified 10 februari, 2018
Äntligen har jag kommit igång med styrketräning efter min blindtarmsoperation och kan påbörja min träning mot nya mål!
Idag prioriterade jag mig själv, och körde ett pass på Fightbox Stockholm. Så nice! Bort med stress i kroppen! Avslutade med chinsträning (se Min första chin).(Första filmade. Tack Siradj!) Passet vi körde heter Cirkel och är...
Fysisk träning / Hälsa och Livsstil
av juliaas85 · Published 30 oktober, 2016 · Last modified 11 oktober, 2020
För att blir extra motiverad till att träna och tydligt se sina framsteg är det bra att lista några träningsmål. Här kommer tips på vad man kan ha som mål och vad mina nuvarande mål är.
Fysisk träning / Min utveckling
av juliaas85 · Published 23 oktober, 2016 · Last modified 13 februari, 2018
Träningstips på hur man klarar sin första chin och hur lång tid det kan ta!
Följ: