Handståendeträning med musikanalys
Avslutar 5 km löpning med rolig handståendeträning!
kroppsviktsövning
Back on track på chins
Äntligen tillbaka i styrka! Nu blir det fortsatt träning mot årets mål!
Livet går vidare efter terror i Stockholm (med träning på utegym)
Terrordåd i Stockholm city! För de flesta av oss fortsätter livet som vanligt. Vi är inte rädda utan istället är vi öppna, visar medmänsklighet och stöttar människor vi annars knappt tittar på! 💚🇸🇪💚
Fokus Rumpträning – bästa rumpövningar hemma!
Så nu till rumpträning! Vem vill inte få en stor och fin rumpa? I like big butts and I can not lie… Jag ska börja köra lite riktade övningar mot min rumpa :). Enkla...
Akrobatik som träning
Jag gör min träning mer varierad med roliga akrobatikövningar!
Välkommen till min blogg om hälsa och träning! Jag heter Julia och delar med mig av de bästa tipsen om träning och hälsa från min egen träning.
Jag hoppas att du ska bli inspirerad av min blogg!
